社恐女孩意外发现身后跟着一个只有自己能看见的啰嗦鬼魂，对方竟是自己素未谋面的太爷爷。
极度社恐的程序员林小鱼总是觉得身后有人，这让她更加害怕社交。一次意外摔倒后，她发现身后跟着一个穿着长袍、喋喋不休的年轻鬼魂。鬼魂自称是她民国时期的太爷爷林怀民，因放心不下胆小怕事的子孙，一直“悄悄跟着”守护了五代人。这对曾孙与太爷爷开始了啼笑皆非的同居生活：太爷爷逼她跟邻居打招呼，教她怼回职场霸凌，甚至用穿墙术帮她找丢失的猫。然而，林小鱼渐渐发现，太爷爷之所以无法转世，似乎藏着一个关于家族遗憾的秘密。
设定非常讨喜，将“背后灵”的恐怖概念反转成极致的温柔与搞笑。节奏轻快，祖孙互怼日常笑点密集，而埋藏在喜剧之下的亲情羁绊又能瞬间击中泪点，是一部非常下饭的暖心之作。
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