明星们被分成“嗨放队”和“生存队”，在极端环境中既要玩转科学实验，又要荒野求生。
本季《嗨放派》全面升级为生存对战模式。六位常驻嘉宾分成两队：“嗨放队”擅长脑洞大开的趣味实验，“生存队”精通野外求生技巧。他们被投放到无人岛、沙漠、雪山等不同环境，每周进行主题对抗。任务如“用物理知识制造淡水 vs 钻木取火”、“利用化学反应捕捉海鲜 vs 徒手捕鱼”、“建造气球飞行器 vs 扎竹筏渡河”。每期结尾，失败队伍要接受“惩罚实验”，比如被巨大的棉花糖机喷一身糖丝。节目不仅比拼生存能力，更比拼将科学知识转化为生存工具的创造力。在一次台风模拟实验中，两队不得不合作建造避难所，爆笑又惊险。
寓教于乐的典范升级版。将枯燥的科学原理与紧张的生存竞技完美结合，笑果与干货齐飞。嘉宾之间的化学反应极佳，既有竞技的紧张感，又有互相坑害的损友日常。无论大人小孩都能看得津津有味。
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